Tecnicas (proximamente)

Proximamente tendremos tecnicas para mejorar la autoestima.

Entre todos los comentarios saldrán los temas más requeridos, las necesidades a cubrir dándole una solución. Una solución para cada uno.

Gracias por tus comentarios.

José Troncoso

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Una respuesta a Tecnicas (proximamente)

  1. Mari Mar dijo:

    Saber qué factores han causado o causan en nuestra vida la baja autoestima pueden ser tan variados y complejos que, en muchas ocasiones, no los identificamos. Cómo vamos a resolver un problema si no sabemos cual es, ni qué lo provoca… Creo que debemos comenzar por conocernos a nosotros mismos. Así podremos saber si nos hemos sentido de determinada manera desde siempre… o si hubo un momento en nuestra vida que nos hizo cambiar de tal forma que no podemos reconocer a la persona en la que nos hemos convertido. Debemos averiguar primero si siempre hemos sido infelices o desde qué circunstancia comenzamos a serlo. Es la forma de identificar la causa. Si viene de nuestra infancia, adolescencia o edad adulta. Lo mismo que considero que hay que reflexionar en qué momentos hemos sido felices y qué nos hacía sentir así, porque puede ser un buen comienzo para recuperar nuestro bienestar.

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